باورهای اشتباهی که سالها سلامت قلب شما را گروگان گرفته بود
همه این سالها به ما گفتند چربی ماست قاتل قلب است اما یک مطالعه انقلابی ثابت کرده که ماست پرچرب نهتنها دشمن نیست بلکه یک معجزه برای کاهش فشار خون است. تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف ماست پرچرب میتواند ریسک سکته و بیماریهای قلبی را تا ۲۱ درصد کاهش دهد و تمام آن رژیمهای لبنیات کمچرب چیزی جز بازیهای تبلیغاتی نبوده است
🔗 لینک کوتاه این خبر: